为全面贯彻落实“健康第一”的教育理念，切实增强学生体质，促进学生德智体美劳全面发展，5月23日上午，长岗镇中心学校开展了400米跑、立定跳远、一分钟跳绳三项体育达标检测活动。两所小学五年级学生以昂扬的斗志、饱满的热情参与其中，在运动场上挥洒汗水，展现出蓬勃向上的精神风貌。

400米跑：挑战自我，突破极限

随着发令枪响，400米跑检测正式拉开帷幕。跑道上，同学们如离弦之箭般冲了出去。他们目光坚定，奋力摆动双臂，大步向前奔跑。赛程过半，有的同学逐渐体力不支，但在周围师生的加油呐喊声中，他们咬紧牙关，调整呼吸，重新加快脚步，向着终点发起最后的冲刺。无论是率先冲过终点的佼佼者，还是坚持跑完全程的参与者，都用实际行动诠释了永不言弃的体育精神。

立定跳远：蓄力一跃，绽放精彩

在立定跳远场地，同学们屏气凝神，摆臂、下蹲、起跳、落地，一系列动作连贯而流畅。每一次奋力的跳跃，都在空中划出一道优美的弧线，溅起的沙粒见证着他们的努力。有的同学轻松越过既定目标，脸上洋溢着自豪的笑容；有的同学虽然成绩不够理想，但迅速调整状态，再次尝试，不断挑战自己的最佳成绩。

一分钟跳绳：跃动绳彩，活力飞扬

跳绳检测现场，一根根彩绳飞舞，一个个身影跃动。同学们双手紧握跳绳把手，有节奏地挥动双臂，双脚轻盈地跳跃。速度快的同学如同灵巧的燕子，跳绳在脚下快速穿梭，令人目不暇接；耐力好的同学则保持稳定的节奏，有条不紊地完成规定次数。场外的老师和同学们也被热烈的氛围感染，纷纷为选手们加油助威，加油声、计数声交织在一起，奏响了一曲激昂的运动乐章。

此次体育达标检测不仅是对学生身体素质的一次全面检验，更是各学校体育教学成果的集中展示。通过活动，同学们在锻炼中增强了体质，在竞争中培养了毅力，在合作中增进了友谊。未来，长岗镇各校将继续重视体育教育，开展丰富多彩的体育活动，引导学生积极参与体育运动，让健康与活力成为校园最美的风景线。